2018-08-24から1日間の記事一覧

ウェイトトレーニングで履くべきシューズ(後編)

前回はウエイトトレーニングにどんなシューズが適しているのか、デッドリフト、スクワットそれぞれについて解説した。 今回は具体的な商品について紹介したい。 デッドリフトに適したシューズ ベアフット系 ベアフット系で今の現実的な選択肢は以下の2点 ニ…