自分はウェイトトレーニングが趣味。ジムでトレーニングしているといろんなウェアを着ている人がいる。ウェアは何を着てもパフォーマンスにはあまり影響しないけど、シューズに関してはちょっとこだわった方がいい。 BIG3、スクワット、デットリフト、ベンチ…